Snart er det jul, og det er sikkert vel og bra. Har kikket litt tilbake på fjoråret. Sett på treningsmengde blant annet. Siste kvartal 2006 hadde jeg 54 timer med trening. I dag, 2. desember 2007 har jeg sålangt 53 timer med trening i Q4. Ikke verst må jeg si. Noe annet er at det har vært mer fokus på kvalitet også. Og motivasjonen har vært mye bedre, så det har egentlig ikke vært noe problem å dra ut på trening i det siste.
Må jobbe for å opprettholde overskudd og lyst. Kanskje finne litt andre treningsformer? Finne nye øvelser? Nytt terreng? Nye løyper og stier for sykkel og løp? 2008 ser nok ut til å bli et år med litt mindre fokus på triathlon, og mer fokus på terrengsykkel. Kanskje blir det flere flerdagers ritt? Grimstad Challenge er jeg påmeldt allerede. Vurderer akkurat nå for og imot for deltagelse på terrengstyrken. Må tenke litt på det.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar